香港國際武術總會 開辦「太極八法」公益初級導師培訓計劃

近年新冠病毒肆虐，各種身體不適和長新冠後遺症，令市民擔心不已，更特別影響長者、小童和長期病患人士。其中1/3染疫受訪者表示身心健康均較以前為差。

為盡快令市民回復健康，擺脫長新冠的影響，同時響應特首李家超先生的呼籲— 推廣中華文化和太極文化。

香港國際武術總會聯同一眾熱心人士和機構共同展開「太極八法公益初級導師培訓」公益課程，希望培訓一批初級太極導師，教導入門太極拳，之後能安排至不同社區，進行義務太極拳教學工作，幫助社會有需要人士。

亦希望有意參與的個人和機構，與我們聯絡，一同推廣中華武術文化和太極文化。

「太極八法公益初級導師培訓」公益課程

時間：2023年2月開班（第二個星期）

1. 逢週二 11-12點（2月7日 — 4月11日）

2. 逢周六 15-16點（2月11日— 4月8日）

3. 逢週日 15-16點（2月5日 — 4月9日）

課時：10節

內容：太極八法（掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠）

特點：簡單易學，只需2步位置，方便在家練習，亦適合行動不便人士。

費用：HKD 500 (包服裝、太極鞋、教程書)

地點：香港尖沙咀星光行615室

查詢：2308 1086 / 64618380(whatsapp)

報名表連結：https://forms.gle/p8RrS3scLCfWDaNS8