【加纳】【新闻早知道】4月30日：泽连斯基承认刺杀行动

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国内

公安系统73人荣获全国先进工作者称号。

我国将开展市场准入壁垒清理整治行动。

我国将出台多项政策措施稳就业稳经济。

铁路五一假期运输4月29日启动，预计发送旅客1.44亿人次。

“五一”假期全国口岸出入境迎高峰，多地客流数据亮眼。

日方想再租借大熊猫。据共同社4月28日报道，日本跨党派的日中友好议员联盟会长森山裕（自民党干事长）等人，4月28日在北京与中国人民对外友好协会会长杨万明举行会谈，提出想要租借大熊猫。目前在和歌山县的4只大熊猫确定将于6月底前后返回中国，许多日本民众感到不舍。报道称，在会谈中，森山提及东京上野动物园饲养的两只大熊猫也将于2026年2月迎来租借期满。他说：“日本有许多熊猫迷，对离别感到非常难过，所以希望再向中方租借。” 森山在会谈开始时强调：“要使日中关系步入改善进程，人文交流和相互理解是不可或缺的。”他还表示将推动议联所属的年轻国会议员年内访华。

西班牙葡萄牙遭遇大规模停电。4月28日，西班牙和葡萄牙遭遇大规模停电，影响了整个伊比利亚半岛的大部分地区。当天，西班牙内政部宣布进入国家紧急状态，并在马德里、安达卢西亚、埃斯特雷马杜拉和穆尔西亚等地区启动了国家三级紧急响应机制。国家电网公司在28日21时确认，预计需要数小时才能恢复供电。西班牙电网公司表示，目前西班牙北部、南部和西部多个地区的电力供应已经恢复，情况正在好转，马德里和波尔图等主要城市的部分地区已开始逐步恢复供电。

骨量低、睡眠不好、情绪不佳等问题，都可以通过晒晒太阳来帮助改善。经常晒太阳的人：①骨骼更坚硬；②负面情绪少；③睡眠质量更好；④心血管更健康。

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