金玉良言丨陶然无喜亦无忧，人生且自由。——宋·张抡《阮郎归·寒来暑往几时休》

释义：

心境安闲自在，无喜无忧，人生得以自由。

张抡[约公元一一六二年前后在世]字才甫，自号莲社居士，开封（今属河南）人。里居及生卒年均不详，约宋高宗绍兴末前后在世。好填词，每应制进一词，宫中即付之丝竹。

《白纸上的黑点》

有位老师走进教室，拿出一张白纸，然后又取出一支笔，在上面画了一个圆圆的黑点，问他的学生：“请问这是什么？”

同学们齐声说：“一个黑点！”

老师假装很惊讶地说：“你们都只看到一个黑点吗？”

同学们还是说：“对啊！”

这时老师才说：“其实我拿出来的是一大张白纸啊，但因为在上面画了个黑点，你们就全去注意那个黑点了。黑点就像是人身上的缺点，总是容易被人注意到，所以我们要好好休养自己；另一方面，也不要因为别人的一两个缺点就完全否定掉！”