2024-04-11 07:05 阅读量:3k+
华人号: 华盛顿中文邮报大华府“快乐健康月打卡赛”报名关门在即,错过要再等一年
主办:华盛顿地区同乡会联合会、大华府河北同乡会
一个人也许走得更快,但一群人一起往往可以走得更远。由华盛顿地区同乡会联合会、大华府河北同乡会共同发起的“快乐健康月打卡赛”,已走过三个年头,这个在新冠疫情中走出来的华府大众运动项目,一经问世,就得到了不同人群的普遍认可。它是健将们的竞技场,是平常人的动力泵;是健康者的蓄力场,是羸弱者的康复地。虽然打卡赛的时间只有一个月,但带来的健康理念推广,比赛中的团队合作体现,畅游山水时的精神治愈,影响的可能是一辈子。
第四届报名工作截止日期是4月16日,你报名了吗?赶紧呼朋唤友,不要错过机会!
据不完全统计,目前已经有33支队伍参赛,已经打破往届最多参赛队伍为32支的纪录,加上尚在酝酿,赶报名关门末班车的队伍,我们将迎来更广泛的参与,更多的精彩!
看看下面的参赛队伍及它们的领军人,有你熟悉的名字吗? 心动不如行动,组队参与吧!
13H1Forest Su
23H2Meihong Yi
33H3徐江
4AT逍遥队鲁秀云
5策马奔腾队谭颖
6上春山张莹
7中原龙行一队卢全生
8中原龙行三队刘清华
9中原龙行二队白仁奎
10九头鸟队蔡春生
11二黑领军团Oliver Wang
12五湖四海映红
13远亲近邻孙殿涛
14最美四月天Angela
15华北-健康快乐一起走Angel Zhou
16大好河山一马当先宋广明
17常青树健走队Michael Chen
18快乐六健客队商书梅
19快乐开心队xu lin
20披荆斩棘Angela
21棉花糖Vera
22甘肃丝路探险队李丹
23皖如风袁小方
24竹杖芒鞋踏春行赵翠微
25蓝鲸走起!(暂定)马怡阳
26西北信天游雷晓春
27四合院队尹娟娟
28健步如飞队张明慧
29潇湘一队李二成
30潇湘二队彭根永
31潇湘三队尹萍波
32潇湘四队罗娜
33潇湘五队曾飞鹏
请老队员们注意了,考虑到自行车纳入里程计算的复杂性,大赛组委会根据参赛者的意见,重新对比赛规则进行了调整。本届打卡赛只接受跑步或走路的成绩。
令人兴奋的是,组委会继收到了白金赞助商Anchor Homes公司的第一笔赞助后,又收到了来自Allstate保险徐腕佑先生的第二笔赞助!让我们对该公司慷慨解囊,鼎力支持华人社区活动的善举表示由衷地感谢!同时,我们也欢迎更多商家关注社区,给予大赛更多的支持!
相关信息如下:
比赛时间:
2024年4月20日至5月19日(共计30天)
组队:
每队共计6人(设队长一名),自由组队,队名自行决定。
报名:
请点击:https://forms.gle/gE8PmMWFj9iDBwgc7
或扫码报名。
报名截止时间:
2024年4月16日(星期二)
比赛内容及要求:
1、每人每天或走或跑2英里起步,可以一天分几次完成(平时走路不予计算)。出于健康的考虑,每个人最高里程上限为300英里(超出部分不予计算);
2、参赛者一定要下载跑步或走路App记录路线和里程。建议大家统一使用Strava。如果用其他App,需征得组委会同意(App要提前下载试用);
3、每人每天打卡结果请截屏报告给各队队长或指定人员,成绩请在当日午夜12点之前填入表格。第二天上午10点成绩锁定后不能更改,截屏成绩请保留到比赛结束;
4、打卡赛开始后,由各队队长审核成绩并统一填入相应的表格;
5、本次活动为非官方活动,以鼓励同胞健康运动为原则。本次活动自愿参加,期间出现任何健康状况或事故等,组织者不予负责。为此,每个参赛队员报名时都要签署免责声明。
成绩评估:
最后评判标准为每队累计最高有效里程数(个人有效里程数=个人总里程x出勤率)。比赛结束后,组织者将根据各队累计总成绩,对比赛团体名列前茅者(将视参赛队伍的数量而定),以及最高里程、全勤、夫妻档等予以奖励。
欢迎赞助:
热诚欢迎华府商家赞助本次活动,组织者将通过适当方式予以宣扬和褒奖,独家赞助$1000可冠名本次活动。相关赞助事宜请联系宋广明(703-587-4668)、商书梅(443-955-9121)和张永志(240-476-5378)。
了解报名事宜请联系:张永志(240-476-5378)、韩军(202-288-8228)。
了解比赛规则请联系赵亮(609-903-3802)、廖伟(301-762-6089)。
“快乐健康月打卡赛”Q&A
1、每个同乡会可组几队:不限
2、队长如何考勤:队长会有会长群。队长群里会公布填成绩单的链接。队长负责在每天的第二天中午12点之前填好每个队员的成绩。12点成绩锁定,不能再修改。裁判会抽查成绩,被抽查到的队要提供每天的走路/跑步记录。
3、评奖种类:目前,包括选全勤奖、优胜奖;还有夫妻奖等趣味性的奖励。
4、全勤奖要求:全队中只要有一人缺勤一天,全队将无缘全勤奖。
5、形式:走路、跑步。雨天可在家走步或用跑步机,仍需上传走步记录。
6、不允许队员接力,即:两个或多个队员分担同一赛程的一部分。
成绩不重要,习惯最重要;奖品不重要,健康最重要。大华府第四届“快乐健康月打卡赛”开赛在即,让我们抖擞精神,拥抱春天,和家人、亲朋一块走起!
(快乐健康月打卡赛组委会供稿,廖伟撰稿)
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