法国56989例！ 巴黎要看病？ 快快来入群！ 窗外的希望......（文末有良方）《环球共此凉热之法国封国抗疫日记第16天》

巴黎海芬

2020年4月1日，星期三。巴黎。骄阳。

今天是愚人节。可是我们写的字字句句，都是真实真情的历史记录。

法国今日确诊总人数是56989例！24639人住院；当天509人去世，总数死亡人数是4032人。

看着电视里不断播放的白色医院、黑色殡仪馆、一张张法国、欧洲新冠肺炎图上血红的颜色和有些读者朋友电话里传来的沙哑声音……小编的心，在哭泣……

春假即将到来 ，法国内政部严厉警告不要春游！
4月1日星期三，法国内政部长卡斯塔纳说：人们不可以在封城限足期间出游！
巴黎警察局已经响应内政部长呼吁，称“将以最坚决的态度进行巡逻”，“所有出行的人都必须随身携带特殊时期出门理由事假条，或者由雇主开具的工作性质的出行情况说明”，“如果没有这些事假条，出行的人无权上路，上火车，或者上飞机”。从3月17日法国正式进入限足状态以来，全国统计到将近6百万次出行检查，惩罚罚单开了36万张。
法国总理菲利普在4月1日表示，政府正在研究一种可能性，按照区域，检测结果，以及群体年龄，来逐步解除目前的限制令，法国解除
法国各公证处受疫情影响关门，很多公众的房地产交易等生活多方面事务受到影响。法国公证人公会宣布，开通咨询电话3620，周一至周五从15点到17点安排公证人在线解答有关问题。
英国卫生当局报告了两名13岁和19岁的青少年患者身亡病例。

可是，当小编跟随不曾谋面的患者，通过网络求助中国驻法大使馆领事部领侨处官员、旅法侨界侨领组成的“法国侨界疫情预防及治疗”、“法国侨胞治疗群A群、B群、C群”、“2号携手抗议法国温州人健康大联盟”等众多的微信群时，发现谈新冠病毒色变，禁足不敢出门的当下，那么多的普通人，侨领朋友，都是义无反顾地组成各种义工队，分工明确，为需要的朋友东奔西走……

当然，在法国，可以去法国医院。但是当下法国医院人满为患，不是重症，医院也不接收（目前为止是这样。过几天等所有的设备等到位，也许会随时调整。马克龙总统现在亲自走访重灾区；访问口罩厂；法国有些病人运送到瑞士、德国等，相信法国很快会见曙光。今天小编的文章主要写旅法侨胞自主自救方面的例子。）

有以下信息来自微信群

今天一早，在微信群里，第一时间就有侨胞感谢的话。说：非常感谢！昨天吃了药，立刻退烧了……

其实，这次中医药的神威，远在中国立大功外，在意大利也显神功了！

前几天，著名的《巴黎人报》就以几版的篇幅，介绍了“意大利普拉多华人社区的奇迹”一文。说：“普拉多的华人社区是意大利乃至整个欧洲最大的华人社区。这里居住了约50000名华人。在意大利确诊超过10多万人的今天，这里的5万余名华人很少感染，成为严格采取控制措施的典范……”

秘诀是啥？

意大利侨胞早早就备好了足够的中医药！

回头看看法国诊断的几个例子，基本上差不多：

1，一位妈妈：“ 医生你好！孩子今年15岁。至今天发烧已经5天了。3月26号去了一次中超，（之前10多天没出门）28号开始就发烧，嗓子难受，轻微腹泻，无力、头晕。一直在吃退烧药可烧还一直没退。现在喉咙和腹泻都好了，就是发烧，头晕头沉，无力。请问怎么回事？”

医生请孩子的舌头按照要求拍照并问：

“流清鼻涕吗？”

“打喷嚏吗？”

妈妈回复说：

“没有，只是第一天有点鼻塞。”

医生：

“怕冷怕风不？”

妈妈：“之前肠胃就不太好，第一天有轻微坏肚子，现在都已经好了。现在只是发烧，头晕，无力。”

医生咨询了后说：

“金银花12、连翘10、忍冬藤10、桔梗25、薄荷6、牛蒡子12、生地15、淡竹叶8、荆芥12、栀子12、淡豆豉10、甘草8、枳壳10……一剂药服用两天，一天服用三次，一次服用一茶杯，连续服用四天，忌……生，冷，酸，茶，咖啡。”

第二个例子：

我16岁的孩子发烧有三天了，体温都是在37.2到37.4。

我们都要看舌相，拍照过来看看。

脾胃虚，心火旺，吃点降火药。

我巳经鼻塞，偶尔打喷嚏，还流鼻水有一星期了，每晚睡觉鼻子很干还有点刺痛，偶尔咳嗽没发烧。总觉得㗋咙有痰，咳出的痰一小块一小块硬硬的是透明色，晚上睡觉的时候觉的口很干，今早起床觉得左边喉咙咽口水有点刺痛。

孩子体温退不下来，体温一直是37.2-37.4，有关系了吗 ？

最近有咳嗽喉咙不舒服。

1舌照，

2乏力吗

3咳嗽吗？

4有痰吗？什么颜色？

5呼吸困难吗？

6发烧吗？

7腹泻吗？

8怕冷吗？

9喉咙痛吗？

10头晕头痛吗？

11恶心呕吐吗？

请按以上填写，并注明时间，谢谢

方子：

石膏20克（先煎熬20分钟）、生地15、水牛角8克、黄连10克、栀子12克、桔梗15克、黄芩12克、知母10克、赤芍10克、玄参12克、连翘10克、甘草8克、丹皮8克、淡竹叶8克，白芥子6克……一剂药服用一天，一天服用三次，一次服用260毫升，连续服用三天。

按照药方服用坚持服药！看服药期间有什么变化，反应到群里。

让你小孩没事时，舌抵上腭即舌尖抵上齿龈，舌头中部拱起轻抵上腭，这时口腔会分泌唾液（口水），把唾液（口水）全部吞咽下去，每次最少10分钟，不限次数，越多越好。

（目前巴黎好多中药店都关门了。13区有家中药店，也许还开门：148 avenue d'italie 75013 Paris Nutritiel 0769053289）

以下是法国法华工商联合会会长戴安友分享的服务信息：

大家好！

全球新冠肺炎病毒暴发的今天，几乎所有的国家均进入疫情大流行时期。如有海外侨胞感觉身体不适或发烧、咳嗽等疑似“新冠肺炎”症状，请加入《鹿城区专家团问诊群》专家医生帮你解答问题，非诚勿扰！

《专家团问诊群规》

一、请尽量用文字的方式咨询；

二、请勿在《问诊群》内聊天；

三、发广告、小程序、视频、文章、发红包等所有无关《专家问诊》信息；

四、如果语音咨询尽量简便，勿长文，说重点；

五、因为时差和医生工作忙，请耐心等待医生回复；

六、如果情况严重请加医生微信，一对一云问诊。

1、专家：温州市六医汪医生医生

2、专家：温州市中医周医生

3、专家：鹿城人民医院包锦莹医生

4、专家：鹿城人民医院郑大庆医生

5、专家：鹿城人民医院王雨田医生

6、专家：鹿城人民医院方丽萍医生

7、专家：温州市中医院欧阳博士

温州籍的侨胞可以联系志愿者：

法国法华工商联合会潘树林第一副会长0608317641，

戴国荣全球通侨胞服务中心主任0607492802

志愿者们在行动！

来自福建同乡会一则信息：

住靠近93区Bagnolet (山上）的老乡可以连系我， 优先送于年长者， 应急无 储备口罩家庭， 资源有限，非常时期，大家互助，风雨同舟，共同抗疫。抗疫物资来自法国福建同乡联合会。（数量有限！！）（需要的朋友可联系法国福建同乡会。）

能为侨胞做一点力所能及的事情，是我们最大的心愿！

中国驻法大使馆领侨处一秘李成元说，“爱心帮助值得肯定，送药需谨慎，疫情面前生死攸关时刻，听医生建议为好！”

微信群里，小编看到：

陈旭东问法国法华工商联合会戴安友，“我们志愿组需要几件防护服，请支援！”

戴国荣即刻回复：“需要送哪里我可送去！”

“送到我这里来，地址你有的，谢谢您。”

“好的，几件？手套需要吗？“

“小组九个人，送六件好了，谢谢。“

抗新冠肺炎疫情秘诀：

秘诀之一：共练八段锦，宅出好身体！

两手托天理三焦，左右开弓似射雕；

调理脾胃需单举，五劳七伤往后瞧；

摇头摆尾去心火，背后七颠百病消；

攒拳怒目增气力，两手攀足固肾腰。

--编写于清末的八段锦歌诀

秘诀之二：

燃艾战新冠(一招致胜)—洁空气、净环境、防互感传播

艾叶烟熏防疫戾、去疾病从古代就有着广泛的应用，比如，《肘后备急方》曰“断瘟疫病令不相染，密以艾灸病人床四角，各一壮，佳也。”这是东晋著名的医学家葛洪介绍用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染的方法，效果极佳。

注意事项:

1.选择新鲜艾叶或近期生产的艾柱或艾条，

2.对流感或有疾病者可以采用艾柱的方法，艾柱放在病人床的四角各一壮，每天一次。

3.居家、病房、餐厅、办公室、工厂等可选择艾条来净化空间，起到环境消毒，防范人群互相感染传播。一般一根艾条适宜150到200平方米的室内面积。

4.燃艾完毕待一小时后适当开窗通风，缓和烟熏不适现象，最好是关闭门窗，让烟慢慢散去。

5.燃艾时注意安全，艾旁放盆水，以防不测。

现代医学研究，好艾条燃烧的烟对空气有很好的杀菌作用，并且对肺炎球菌、流感杆菌和金黄色葡萄球菌等流感病毒都有很好的抑制和杀伤作用。

如何预防？

专家提醒：

1，拿一头蒜，切碎，放点盐，三分钟后可做调料吃！

以后习惯了，不放盐就切片后三分钟吃！顿顿吃一片对口腔和肺部刹菌真的很好的。

2，建议大家用艾炙大椎穴与胸部的方法，刮痧，拨火罐，佩带香囊避瘟法，和烟熏消毒方法防治。

法国新冠肺炎确诊人数

（cas en France）

31/03  52128

30/03  44450

29/03  40174

28/03  37575

 27/03  32964

26/03  29155

25/03  25233

24/03  22300

23/03  19856

22/03  16018

21/03  14459

20/03  12612

今天为止，以下这些国家还没有新冠肺炎：

今天的午餐：菊花郎、碎牛肉、大蒜饼

来历：这是来自江苏南京的菊花郎（又名菊花脑）。

3年前，巴黎的一位来自南京的大姐，听说我喜欢阳台种植物，就送给我她从中国移植过来的菊花郎。

大姐说：菊花郎很好养，花又奇香，叶可入菜，花可泡茶……

种了几年。一直观赏为主。

这一次突然法国封国，我临时住到法国侨报，封国又延长，懒得出去买菜。天天看窗外，突然发现我窗外阳台上的菊花郎，嫩绿嫩绿的，一直在风中轻轻摇逸；太阳下，也静静地舒张双叶，似乎每天都是：

活在当下！

突然想起小时候粮食不够吃时，父母都会用各种地瓜、菜叶混合起来，让我们兄弟姐妹几个一样吃得津津有味……

可是，现在疫情期间，一定要吃大蒜预防；要有肉增强抵抗力。

怎办？

拿出碎牛肉，化开，打碎；

剪下碧绿碧绿的菊花郎。和面粉、碎牛肉、菊花郎一起搅拌……

清香、焦脆……煎饼好吃极了！

想要种植菊花郎的朋友，可以随时和小编联系哦！

菊花郎（学名：Chrysanthemum indicum'Nankingense'）全株有独特清凉香气，6-11月开花。

菊花脑生长在位于江苏安徽等地区也叫菊花郎，当地居民门前屋后普遍栽植，冬季分根，春季摘其嫩苗做菜。一般较为家常的做法是菊花脑鸡蛋汤，这道汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑不仅营养丰富，且有清热解毒，调中开胃，降血压之功效，是一种很有开发前景的野生蔬菜。可治疗便秘、高血压、头痛和目赤等疾病。

1.缓解头晕目眩

用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

2.镇静杀菌

有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。能明显扩张冠状动脉，并增加血流量。可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。

推广

一场病毒，

人们发现最大的竞争力是：

提高免疫力！