纸巾包食物，易患癌？3种“纸巾”比抹布还脏，你还在天天用

怕弄脏手，随手拿张纸巾包住热腾腾、油腻腻的食物，这种情景在生活中是不是很常见？很多人觉得用纸巾包食物既方便又卫生，但实际上，这种看似“干净”的习惯，却可能隐藏着巨大的健康隐患。

纸巾在生产过程中，可能会添加一些化学物质，比如荧光增白剂、漂白剂等。这些物质在接触食物时，尤其是油脂类食物时，很容易溶解并渗入食物中。当我们食用这些食物时，这些化学物质就会进入人体。长期积累，可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担，甚至增加患癌的风险。

普通的纸巾并不具备抗菌功能，如果长时间暴露在空气中，很容易滋生细菌。当我们用纸巾包裹食物时，细菌就会附着在食物表面，进而被人体摄入。尤其是夏天，细菌繁殖速度更快，这种风险也更高。

市场上有些纸巾质量不过关，可能含有重金属、灰尘等杂质。这些杂质在接触食物时，也会被带入人体，对健康造成潜在威胁。

厨房纸可以直接接触食物吗？

厨房纸巾主要分为两类：普通厨房纸和食品级厨房纸。普通厨房纸主要用于清洁厨房台面、餐具等，而食品级厨房纸则可以直接接触食物。两者的区别在于生产工艺和质量标准。

食品级厨房纸通常会在包装上明确标注“食品接触级”或“可用于包裹食物”等字样。这些纸巾在生产过程中会严格控制化学物质的添加，确保安全无毒。此外，食品级厨房纸的吸水性和韧性更好，不容易掉屑，也不会轻易被油脂渗透。

购买厨房纸时，一定要选择正规厂家生产的产品，查看包装上的标识是否清晰。如果包装上没有明确标注“食品接触级”，建议不要用于包裹食物。此外，可以通过简单的测试来判断纸巾的质量：将纸巾浸泡在水中，如果纸巾迅速溶解或掉色，说明质量不过关，最好不要使用。

哪3种纸巾要尽量避免使用？

1、三无纸巾

市场上有些纸巾没有生产厂家、生产日期和质量合格证，这些“三无”纸巾的质量无法保证。它们可能含有大量细菌、灰尘和有害化学物质，对人体健康危害极大。购买纸巾时，一定要选择有明确标识的产品。

2、 有香味的纸巾

很多纸巾为了增加吸引力，会添加香料。这些香料可能会引起过敏反应，尤其是对于皮肤敏感的人群。此外，香料中的化学成分也可能对健康不利。如果需要使用香型纸巾，建议选择天然植物香料的产品。

3、过度漂白的纸巾

有些纸巾看起来特别白，这很可能是添加了大量漂白剂的结果。漂白剂中的化学物质可能会残留，对人体造成危害。选择纸巾时，建议选择颜色自然、无刺鼻气味的产品。

家庭餐巾纸，这样选才放心！

家庭用的餐巾纸该怎么挑选呢？首先，得看原材料。优质的餐巾纸，大多是用原生木浆制作的。这种纸巾，摸起来柔软细腻，吸水性也特别好，而且不容易掉屑。相反，那些用再生浆做的纸巾，质量就差很多，可能含有杂质，甚至还有有害物质，用起来既不舒适，也不安全。

再看看包装上的执行标准。餐巾纸的执行标准是GB/T20808，这是专门针对擦嘴等直接接触食品的纸巾制定的，标准很严格。要是买到的纸巾包装上写的是GB/T20810，那可就需要注意了，这其实是卫生纸的标准，卫生指标相对宽松，不适合用来擦嘴。

质量等级也很重要。一般来说，餐巾纸分为优等品、一等品和合格品。虽然合格品也能用，但优等品的纸巾，无论是柔软度还是韧性，都更胜一筹，用起来更舒服，也更健康。

层数和规格也不能忽视。家庭用的餐巾纸，3层或4层的比较合适，韧性好，不容易破。规格方面，常见的有20cm×20cm和22cm×22cm，可以根据家庭的实际需求来选。如果家里经常有客人来，或者喜欢一家人围坐在一起吃饭，大一点的规格会更实用。

安全性更是关键。一定要选无荧光剂、无漂白剂的产品，这样用起来才放心。如果有环保认证，比如FSC，那就更好了，这意味着纸巾的生产过程对环境更友好。