《百山计划》— 老君山（攻略）

远赴人间惊鸿宴

一睹老君盛世颜

        老君山，原名景室山，位于十三朝古都洛阳的栾川县县城东南三千米处，被誉为 “天下无双圣境，世界第一仙山”。八百里伏牛山脉的主峰，玉皇顶海拔2217米。距今已有两千多年人文历史，是道教中历史最长的山脉。春秋时期，被公认为道教始祖的老子李耳到此归隐修炼，使之成为“道源”和“祖庭”。北魏始于其上建老君庙以纪念。贞观十一年（637年），唐太宗重修景室山铁顶老君庙，赐名“老君山”，成为道教主流全真派圣地。万历三十一年（1603年），明神宗诏谕老君山为“天下名山”，并发帑金建殿，成为历史上唯一被皇封为“天下名山”的中国山脉。老君山景观区6处、有景点179个，太清宫、十方院、灵官殿、淋醋殿、牧羊圈、救苦殿、传经楼、观音殿、三清殿、老君庙等庙宇16处。马鬃岭南侧有三千余亩石林景观对游人开放，被地质学者称为“北国石林”。老君山景区已开发建成了八大景区，分别是玻璃观景台、金顶道观群、马鬃岭、南天门、十里画屏、云景天路、寨沟、追梦谷。

      玻璃观景台， 玻璃观景台为河南省第一个悬空玻璃观景台。站在观景台上向西边看，依次是中鼎山、华室山。中鼎山海拔2052米，当地老百姓叫它乱中鼎，在它的周围，柱状石峰林立，有高有低，上面苍松叠翠，苔藓挂绿，有极高的观赏价值。华室山，海拔2072米，上面石松倒挂，气势非凡。伏牛三鼎，雄伟不失其秀丽，端庄逾显其婀娜。

      金顶道观群 ， 金顶道观群由五母金殿、道德府、老君庙、亮宝台和玉皇顶五座建筑组成。全部采用明清皇家宫殿式建筑形式，特别是金殿、亮宝台、玉皇顶三座金顶打造，成为老君山道观群的亮点。处在高耸的群峰之巅。道观群在阳光的照射下，折射出耀眼的金光，如梦如幻，恍若仙境。每至雨过天晴，云海翻腾，如临仙宫。

      马鬃岭，马鬃岭又称伏牛极顶，是八百里伏牛山的主峰，也是最高峰的位置所在，海拔2217米，是观赏老君山自然风光的最佳处。登临山顶，远近山峰皆在脚下，一览众山小。马鬃岭所在的位置有两座山峰，前面的一座山峰就像一匹马的头，而脚下的山峰则犹如马背，因为马背上生长着许多的太白杜鹃及箭竹，看起来犹如马鬃一样，因此得名为马鬃岭。

      南天门，老君山的南天门利用优越的地理位置巧妙布局，充分体现了皇家建筑的规格。说起南天门，在中国古代宫廷建筑中都讲究坐北朝南，就连天宫也不例外，人们认为，南天门是进入天宫的主要通道，道家则认为南天门是人和神仙的沟通之门。

      十里画屏，又称石林，属花岗岩峰林地貌景观，19亿年前，这里发生了震撼宇宙的大陆造山运动，使得这片原本完整的山体，成为了犬牙交错的滑脱峰林。被地质界称为：“花岗岩峰林”。这里秀丽的地貌景观，被世界地质公园评审专家赵逊先生称赞为：“迄今为止世界范围内发现的规模最大的花岗岩峰林奇观”。

     云景天路，是一处集奇峰、怪石、云海、峡谷为一体的核心景观带，全长1380米。从峰林索道上站沿水平悬空道经青云峰、一线天、百草坪、通天峡、枫树王与十里画屏衔接，直达金顶道观群，构成了完整的山岳经典风景体系。游天路一步一景，步移景换，依栏俯视脚下绝壁万文，给人以腾空的感受，是老君山精华刺激的景区之一。

      寨沟，主要由胜天湖、翠屏湾、黎花寨、洞天河、登天峡、腾龙峪六大部分景区组成，寨沟景区是以休闲娱乐为主题的区域，也是最适合亲子游玩的区域。有道是：山幽水碧仙界景，瀑潭溪罅龛崖峰，凭他五岳归来客，到得寨沟亦动情。

      追梦谷 ， 追梦谷是一条人迹罕至的大峡谷，这里十里长峡原始次生林遮天蔽日，因山水的绚烂、丛林的幽静，充满了梦幻之美而得名追梦谷。先秦时期著名思想家、哲学家、东周王朝图书馆馆长李耳先生西出函谷关到茫茫伏牛山腹地寻找归隐之地，就是从这里开始一步步跋山涉水，最终成就千古之师，道教始祖的。

  登山攻略

（一）交通

      老君山风景区位于河南洛阳市栾川县，距洛阳市中心约150公里。栾川县内仅有栾川汽车站和栾川西站两座汽车站，暂时无无火车站和飞机场。外地游客主要是先抵达洛阳市，后从洛阳市乘坐前往栾川的大巴车抵达老君山景区。或者从外地先抵达平顶山市，后从平顶山市坐汽车前往。河南省内游客可搜索前往栾川的汽车，坐车前往。再就是自驾前往，也比较方便。飞机出行，可飞至洛阳北郊机场，后从洛阳坐大巴前往老君山。

①火车：洛阳站或者洛阳龙门站。从外地坐火车或者高铁抵达洛阳后，再前往洛阳汽车站（班车较少）或者洛阳龙门客运中心站（班车较多），购买前往栾川汽车站的班车（51元），中途会经过老君山，可以直接下车抵达老君山（约2小时）。另外，在洛阳站和洛阳龙门站有前往老君山风景区的专车（99元，随时发车，约2小时），可在携程上购买。

②汽车：栾川汽车站。栾川汽车站距离老君山景区约5公里，从外地或河南省内乘坐大巴抵达栾川汽车站后，可乘坐栾川5路公交抵达老君山景区附近，或者打车前往。

③飞机：洛阳北郊机场。飞抵洛阳北郊机场后，可乘坐摆渡车抵达洛阳市中心，再前往汽车站乘坐汽车前往老君山景区。

（二）住宿

      老君山风景区住宿可以分为山顶、半山腰、山脚下，如果是来看日落日出，建议住在山顶，当然如果只是想看日出，还可以选择夜爬。老君山山脚下住宿特别多，也是各种规格都有，与栾川县城一致，基本沿着老君山景区山脚下的路两边都是住宿的，也有各种民宿，如果住山脚下，可在相关平台提前预定，若第二天爬山，可住中灵索道或云景索道索道旁边，较为方便。

      老君山半山腰也有住宿，在中天门附近，有景室摄影主题酒店和1866云景星宿，景室的价格在500元左右，另有帐篷240元（2023.7.25），1866云景星宿价格在900元朝上，最高3000元（2023.7.25）。在此前往山顶需要约2小时，如果只是为了看日出，不推荐住半山腰。

       老君山山顶住宿，山顶的住宿还算比较多，但是大部分不能网上预订，金顶附近的金顶青旅、德福客栈，亮宝台附近的枕云悬崖景观民宿、云崖间、晴雅居的民宿，峰林索道索道出口处的峰林客栈，青旅及多人间在100-200一人，青旅不能网上预订，枕云悬崖景观民宿可在网上预订差不多2500元朝上，有帐篷340元（2023.7.25）。如果想住山顶，最好早点上山，特别到了节假日，人太多了容易没床位。

（三）登山路线

       老君山总体分为山脚下、半山腰（中天门）、山顶（南天门）三个部分，其中从山脚下抵达半山腰（中天门）可以通过乘坐中灵索道或者云景索道完成（耗时约10分钟，节假日建议前往云景索道，人会少一点），也可从灵官殿徒步入口步行上山，抵达半山腰（中天门）差不多9公里，耗时4小时左右。从山脚抵达半山腰（中天门）建议乘坐索道，沿途风景一般，步行较累，留着力气到山顶步行欣赏景色。

      从半山腰（中天门）抵达山顶（南天门）可以乘坐峰林索道。也可步行登顶，此段景点较多，建议有力气的可以步行上山。若直接从发中天门往上走，大约1小时即可登顶。若绕去舍身崖和玻璃栈桥，则需要2小时左右（玻璃栈桥单独买票50元）。

      抵达山顶后，可以前往金顶道馆群欣赏美景，再绕十里画屏（景色不错，全程大约2小时）走一圈，返回至南天门附近，步行或者乘坐索道下山，或者从追梦谷方向下撤（只能步行，约8公里）。

       老君山现有东门和西门（登山主出入口），其中东门出入口除了前往老君山，还可以前往寨沟景区游玩；西门出入口除了前往老君山还可前往追梦谷景区游玩。从西门进入景区（先从老子六经广场抵达西门，可以坐观光车或者共享电动车，观光车是5元一站），抵达游客中心后，再从游客中心前往中灵索道（观光车10元）或者云景索道（观光车15元）或者徒步登山入口。另外还可以从追梦谷景区方向登山，全程只能步行。

（四）行程安排

       如前面所说，老君山景区基本都是从山脚下先抵达半山腰，再从半山腰抵达山顶，其中从山脚抵达半山腰部分景色一般，可乘坐索道，从半山腰前往山顶可步行，后可以在山顶游览南天门、金顶道观群、马鬃岭、云景天路、十里画屏等。后乘坐缆车或者步行下山。现根据时间多少或者是否观看日出日落安排一、二日游路线。

一日游旅游线路：

①：景区门口→游客中心→云景索道→中天门→峰林索道→云景天路（1小时）→十里画屏（2小时）→南天门（0.5小时）→金顶道馆群（1小时）→峰林索道→中天门→舍生崖、玻璃栈桥（1小时，也可上山时游览）→中灵索道→游客中心（全程差不多6小时，不会很赶）

②： 景区门口→游客中心→中灵索道→中天门→舍生崖、玻璃栈桥（2小时）→金顶道馆群（1小时）→南天门（0.5小时）→十里画屏（2小时）→云景天路（1小时）→步行到中天门（1小时，不走舍生崖）→中灵索道→游客中心（全程差不多8小时）

③ ：夜爬老君山，景区索道夜间关闭。夜爬登山起点位于山下灵官殿附近，夜爬通道晚上22:30开放，夜爬预约检票时间22:30—23:30（23:30后景区将关闭通道，停止检票）。入园前需在检票口核验过门票后，再至（灵官殿、二道岗）附近夜爬入场。夜爬通道全长23.7公里，步行需5-7小时登顶。期间有服务区、商店，供游客休息、补充体力。注意夜爬需要预约，在购买门票后，再去“老君山风景名胜区”微信公众号，点击菜单栏“预约购票”—“徒步预约”—“立即预定”，选择入场时间，填写入场人员数量、姓名、身份证号、手机号等信息进行预约。

两日游路线 ：

Day1 ：景区门口→游客中心→中灵索道→中天门→鹰嘴石、舍生崖、玻璃栈桥→救苦殿→飞来峰、仙人洞→仙人观云海→金顶道馆群→南天门→金殿西侧的夷希廊、玉皇顶看日落→夜宿金顶附近（此行程可以上午游玩追梦谷景区，约4小时）

Day2 ：玉皇顶看日出→十里画屏（峰林、马鬃岭、千丈崖、天王观海、仙姑迎客、腾云栈道、千年枫王）→云景天路→步行至中天门（可以玩高空溜索下到中天门）→中灵索道下山。

（五）衣服、食物

衣服、食物：老君山山顶还是很冷的，如果在山顶过夜的话，需要带厚外套（夏秋冲锋衣），冬天的话，羽绒服是必须的，还可以租个斗篷，很出片。如果想看日出日落，提前查看天气预报。关于吃的话，山顶店铺比较多，但是东西不便宜，可以自己备点吃的，补充能量的火腿肠、泡面（远赴人间惊鸿宴、老君山上吃泡面）、士力架等等。鞋子选择防滑性能好的，特别是春冬，山顶会结冰打滑。

（六）费用

老君山风景区门票： 100元/人

中灵索道（往返）：130元/人

云景索道（往返）：130元/人

峰林索道（往返）：80元/人

景区摆渡车：5元/人/站

（七）其他注意事项

提前查看景区相关公告，预约门票，在老君山风景名胜区公众号可以查看相关信息，以及预定门票。老君山除了山顶几大景区外，还有山下的寨沟景区和追梦谷景区，都是包含在大门票里面，另外附近还有鸡冠洞景区（石灰岩溶洞，喀斯特岩溶地貌，鸡冠洞长达5600米，供观赏长度1800余米，观赏面积2.3万平方米。此类洞穴在北方少见，被誉为北国第一洞府），还有洛阳市内的龙门石窟也是值得一去的。

金殿夜景亮灯时间：

19:30-20:00（根据季节有调整）

观看日出推荐地点：

亮宝台、玉皇顶、夷希廊、马鬃岭、玻璃观景台、道德府、会仙桥

观看日落推荐地点：

金殿西侧的夷希廊、玉皇顶

身体和灵魂，总有一个要在路上。

志合者，不以山海为远。