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分享“万能凉拌汁”的做法,教你做4道好吃的凉拌菜,5分钟上桌,营养爽脆又开胃!

2024-01-18 14:41 阅读量:5万+

华人号:美食小天地

大家平时是怎么调凉菜的呢?估计就是老一套,酱油+醋+食盐+香油,这种方法已经out了。

今天和大家分享一个我用了10年的凉拌汁配方,可以说是万能凉拌汁,不挑食材,拌什么都好吃。再分享4道好吃的凉拌菜做法,一道5分钟,鲜脆爽口不油腻。

【万能凉拌汁】

准备香葱、大蒜、老姜、小米椒、食盐、生抽、香醋、蚝油、食用油、辣椒面、孜然粉、白芝麻。

1、只用液态调料,很难把味道做得很香,必须加一些固态调料来辅助,调凉拌汁时葱、姜、蒜、辣椒这4样一个都不能少。香葱且葱花,大蒜切蒜末,老姜切姜末,小米椒切圈,切好后都放进大碗里。

2、在葱姜蒜、辣椒上放一勺辣椒面、一勺孜然粉、一把白芝麻,锅里倒入适量的食用油,大火烧至冒烟后关火,用勺子把热油浇在调料上,可以多浇一点,激发出调料的香味。

3、泼完油后,整个厨房都弥漫着浓浓的香辣味,让人流口水,然后加入适量食盐,生抽、香醋、蚝油,用筷子搅拌均匀即可,吃起来酸、辣、香,拌啥都好吃。

下面分享4道好吃又有面子的凉拌菜做法,喜欢吃的朋友快学学吧。

▶麻辣鸡丝

1、准备一块鸡胸肉,冷水下锅,加入葱姜、料酒,煮开后撇去浮沫,盖上盖子煮10分钟,别煮太久,不然口感太老不好吃。

2、煮熟后放进冰水里浸泡5分钟,再用手撕成鸡丝,摆入盘中。

3、把调好的万能凉拌汁浇在鸡丝上,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟后再食用会更入味。

▶粉丝花生米拌菠菜

1、粉丝用清水泡软,再用开水煮3分钟,捞出过凉备用。冷锅冷油倒入花生米,小火炒5分钟,变色后盛出放凉。

2、菠菜洗干净,烧一锅开水,加入适量盐、油,倒入菠菜焯水半分钟,捞出后也用冷水过凉,沥干水分。

3、粉丝、菠菜都放入碗中,浇2勺万能凉拌汁,用筷子搅拌均匀,最后倒入炸好的花生米,即可食用。这道菜口感丰富,是我的最爱。

▶皮蛋拌豆腐

1、买一盒内酯豆腐,倒扣在盘子里,用刀切成方块。买几个皮蛋,剥壳后洗干净,用刀切成小丁。

2、把皮蛋丁铺在内酯豆腐上,浇上万能凉拌汁,撒一把香菜末,腌制10分钟后食用。

▶白切肉

1、准备一块五花肉,冷水下锅,加葱段、姜片、料酒,煮开后撇掉浮沫,继续煮20分钟,用筷子能扎透猪皮时捞出,放进冰水里浸泡10分钟。

2、把五花肉切成薄片,整齐地摆入盘中,再准备一个小碗,倒入一些万能凉拌汁,蘸食即可。也可以直接浇在肉片上。

这个万能凉拌汁,味道真的很不错,大家快收藏起来,过年过节用得上。

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