第一波南方小土豆已经抵达长白山，嗨玩不止看天池！

长白山，为什么淡季客流依然如此之旺？

今年国庆黄金周，长白山景区共接待游客18.18万人次，同比增长18.05%，游客数量刷新历史同期最高纪录！

据《吉林新闻》报道，2024年10月14日，长白山景区接待量已突破300万人次，全年预计达到330万人次，比去年全年预计增长60万人次。

按理说，过了十一黄金周，北方山岳景区就会进入淡季，连鸟兽都难觅踪迹，为什么长白山反而逆市“飙红”客流如此凶猛呢？

下面这条新闻或许能揭晓部分答案——

2024年10月26日，在云南大理举行的2024中国户外运动产业大会上，长白山保护开发区在中国登山协会发布的2024户外运动·登山户外运动十大目的地中排名第二，成为此次大会的一大亮点。

进入新世纪以来，长白山举办了多项户外运动赛事，包括全国新年登高大会长白山分会场、首届全国大学生户外挑战赛、“溯源户外赛、问鼎长白山”全国山地户外挑战赛、全国山地马拉松系列赛长白山站、全国登山赛长白山站等。

中国田径协会在长白山设立“竞走运动训练基地”“马拉松运动训练基地”；在这里动静两相宜，森林骑行、四季徒步、自驾越野，可以纵情亲近自然的恬静；野外探险、高山攀岩、森林露营，可以体验穿越崎岖的刺激。长白山天池云路登山赛、环长白山森林自行车赛等特色品牌赛事活动享誉国内外，到长白山体验山地运动已经成为旅游新时尚。

当然，更重要的是，“南方小土豆”们也已经提前来长白山了！

我是2024年11月14日深圳一早飞长春，航班上就遇到三波“南方小土豆”，共10来个人，坐到我隔壁的隔壁就是同样来自深圳的95后小伙子，他专门请了五天假来吉林（原计划去西北，但时间不够），其中落地长春后，就直接奔赴长白山了！

其他的两批人，第一目的地也是长白山！

这印证了一个事实：长白山是全国339家5A景区里面，非常少有的冬夏两旺的山岳型景区。

从我们亲身体验来看，今年长白山冬季旅游旺季不仅提前了至少一个月！而且长白山比今年年初爆火的流量之城哈尔滨要更早迎来旅游旺季！

不过，值得一提的是，冬季的长白山拥有绝世风景之余，也会由于降雪和道路结冰等天气和道路原因导致有部分游客来了却上不了山。同时，也会有部分游客到了长白山之后，即使天气再好风光再迷人也不上山，而在山下找到自己的快乐，并声称：长白山之美，并不止在天池！

那么，长白山之美，除了天池还有哪里？游客到了长白山，除了玩天池还有哪些其他玩法呢？长白山到底有什么好玩的？长白山管委会今年冬天还会给游客哪些惊喜呢？

不要走开，《泓锦观察》以至少五次亲身走进长白山的经历，为您一一道来！

1.长白温泉集大成，神奇冰火共交融！

在到长白山之前，我是既不知道长白山有温泉，也还真不懂怎么“泡”温泉的！

这，貌似有点“凡尔赛”——

因为，我泡过的温泉真不少，从最早北京的九华山庄、龙脉等小汤山温泉到河北赤城温泉再到广东珠海御温泉、清远的多家温泉，前后20多年至少南北泡过数十家不同风格的温泉，怎么能“自认”不会“泡”温泉呢？！

因为，2019年开始，我陆续来到长白山五次，虽然前面四次已知道长白山北坡有聚龙温泉，但一直没来得及泡。直到2024年11月15-17日，我再次来到了长白山，泡到了地地道道的长白山温泉，并在当地景区和度假区工作人员的介绍中，开始真正深入了解了什么才叫“泡温泉”——

事实上，全球的温泉根据形成原因，主要分为火山型温泉和非火山型温泉，其中火山型温泉主要由火山运动引起，因为地下未来得及冷却的岩浆释放热量，使得周围含水岩层受热，形成温泉。一般这种温泉通常含有较高的矿物质，如硫磺泉、白矿泉等。

而我们一般常去的是长白山北坡，那里的温泉是聚龙温泉——

聚龙温泉是长白山温泉群中水量最大、分布最广、水温最高的温泉，堪称长白山第一温泉。它位于长白瀑布北约900米，在落笔峰北倒石堆下侧，水温超过60℃的泉口有47个，最高可达到83℃，属于高热温泉，若将鸡蛋放入温泉水中，只需20分钟即可煮熟。由于温泉水的形成需要漫长的年代，使得温泉水中含有了大量的矿物质和微量元素，具有较高的医疗价值，尤其是硫化氢气体含量丰富，难怪人泡完之后皮肤特别舒服。

聚龙温泉群不仅“好泡”，而且“好看”还“好吃”——

好看——

整个温泉分布面积广达1000多平方米，二道白河从温泉群中间穿过，在河流流向的右方，泉口比较集中，出水口达上百个（较大泉眼7处），只见无数条热流从地底涌出，似群龙喷水，形成长白山特有的一道奇特风光，故名聚龙泉（见下图）。

现在已经进入冬天，2024年11月16日还迎来了一场降雪，温泉周围白雪皑皑，温泉口却是热气缭绕，附近的岳桦枝头挂满了雾淞，瞬间进入“仙气飘飘”的“九天仙女下凡来”的美丽意境！

好吃——

由于长白山温泉属于火山温泉，水温高，在里面煮鸡蛋，鸡蛋由内而外熟，蛋清成果冻状，入口即溶，有种特别的香味。

此外，长白山还盛产中草药。把不老草、天麻等中草药添加到温泉中，形成特有的药浴。温泉水和中草药结合，增加了泡温泉的保健效果。

这次的长白山温泉，“泡”得那叫一个爽，“泉外雪花飘飘，泉中热气缭绕”——远远望去，温泉腾起一片云雾如长白山的那一道道神秘面纱。而这次长白山之行既遇上突降瑞雪，再加上气温骤降至零下20℃，在这么“酷”的环境下泡温泉，真的是“冰火两重天”。这其中的新奇、刺激和挑战让人永生难忘！

当然，这次长白山之行的最大收获是，知道了长白山不止北坡有温泉，西坡和南坡也有，其中西坡的温泉主要是含氡温泉，与心脏高度关联，我们这次主要是泡的位于长白山万达国际度假区内的汉拿山温泉，温度从38℃到46℃不等，除了常见的玫瑰、红酒泡外，还有当地特色的人参汤池。

而长白山南坡主要是锶温泉，典型代表是天沐温泉——

锶是人体必需元素，仅存于水中，据当地人讲，锶对提高人体免疫力有帮助，尤其对胎儿骨骼成长最有利，这里的锶温泉来自地下2500米深处，被中国矿业联合会地热委员会赞誉为中国稀有富锶理疗热矿水，温泉锶含量达到了94.5mg/L（是医疗温泉标准的12倍），是目前已知浓度最高的锶型温泉，有着“世界第一高锶泉”的美誉。

而且非常值得一提的是，这里的温泉还是集长白山火山硫磺泉、黄金温泉（锶泉，因为水质略呈金黄，看起来像黄金）、小苏打温泉（碳酸氢钠泉）三种稀有温泉于一身的“三宝温泉”呢！

这里同时还拥有特色中药足浴、人参池、当归池、何首乌池、灵芝池等新体验区。“泡汤”文化和溶洞温泉让游客尽享温泉带来的舒适与快意。

长白山西部、南部和北部三个片区的温泉，给大家带来长白山泡温泉的两大独有优势——

一是长白山三大片区矿物质含量各具特色，且形成互补，是世界难得的高氡、高锶、高硫火山型温泉富集区。可以毫不夸张地说，如果把长白山三大片区温泉都泡一遍，那么天下主流温泉尽在体验！

二是长白山三大片区的温泉都能体验在冰天雪地的自然环境下热气腾腾泡温泉的“冰火两重天”的奇妙感受！

堪称妥妥的“长白温泉集大成，神奇冰火共交融”！

2.寻觅人间真仙境，二道白河有来信！

美丽中国好风景无处不在，如果说要做一个中国版本的“人间仙境”评比的话，估计最犯难的是天庭里为这些城市（景区）打分的“神仙”们——

要知道，文旅部评出的国家5A景区就有339个；国家林草局评出的国家森林公园更是多达565处；中国还拥有47个世界地质公园，数量位居全球第一。

你说，这么多好地方，选谁（不选谁）呢？

再加上各地的热情，这“天庭”的门槛还不被踏破？！

不过，群众的智慧是无限的！

这个连神仙都犯难的事情却被游客一脚就解决了！

今年前三季度（截止到2024年9月30日），长白山主景区共接待游客277.5万人次，同比增长23.5%！

这是长白山景区在2023年同比往年增长260.45%之后的高基数之后的高比例增长！

吉林省政府的官网也披露一组喜人的数据：

截至到9月28日，2024年长白山景区累计接待游客274.84万人次，与2023年长白山接待游客274.8万人次相比，提前了94天。

在《泓锦观察》看来，真正的“仙境”只在两处——

一处在大自然，一处在人世间！

大自然，就是动物、植物、空气、水、土壤、阳光等是否和谐，尤其是对环境相当敏感的动物们喜不喜欢这里——

人世间，就是你的吃、住、行、游、购、娱体验是否安全和舒适，尤其是内心是否接受或输出并充盈着爱和幸福——

帐篷冰钓十分受亲子家庭欢迎

这样的环境，才能叫“真仙境”！

而不是简单的唯美画面打卡（甚至刻意P图形成“照骗”）！

更要能除了风光壮美，还能确保大家身心安全并充分赋能于广大游客！

比如青海的三江源，我们可以说它是拥有壮丽的风景，但绝不能说它是人间仙境！

不信，你跑去体验试试看！

而吉林的三江源所在地长白山，则是妥妥的“人间仙境”！

一方面长白山雄浑壮美，是中国东北乃至东北亚地区天然的生态屏障，是中国东北各族人民栖息繁衍的文化圣山和心灵圣地，是松花江、图们江、鸭绿江三江发源地，成就了G331国境线上绝美的风光，是国家级自然保护区与首批国家5A景区，先后入选联合国教科文组织世界生物圈保护区和世界地质公园名录，是享誉全球的生态旅游胜地。

长白山之山水地质分布图

二是长白山被称为“地质实验室”“生态博物馆”和“物种基因库”，是“三江源头”、东北“水塔”，是全球三大天然矿泉水富集地之一，有着全国储量最大的矿泉水资源;松子、人参、榛蘑是世界级的山珍；著名的“东北三宝”主要产自长白山区。

长白山林间生态

长白山脉拥有典型完整的山地森林生态系统——从山麓到山顶可以看到从温带到寒带的不同植物类型。在山脚，主要是阔叶林；往上，直到海拔1000 米左右，是针叶和阔叶混合林；海拔1000 至 1800 米之间，是针叶林带；再往上到近2000 米，是岳桦林带；岳桦树为适应高山寒冷潮湿的严酷气候，躯干短曲多枝，树皮节理斑纹极富图案趣味；2000多米以上，就没有树木，是苔原地带了，每年六七月间，这一带盛开着各种颜色的鲜花，景色瑰丽。长白山脉的垂直自然带谱展示了地球表面植被水平分布（落叶阔叶林、针叶阔叶混交林、针叶林、苔原）的缩影，是欧亚大陆山地苔原的南端——中国独一无二的高山苔原。

长白山特产、景观景点一览图

据长白山管委会资料显示：长白山保护开发区内野生动物种类繁多，资源丰富，目前已知有1225种，属国家重点保护动物有50种。其中，国家一级保护动物有东北虎、金钱豹、梅花鹿、紫貂、黑鹳、金雕、白肩雕、中华秋沙鸭等；国家二级保护动物有豺、麝、黑熊、棕熊、水獭、猞猁、马鹿、青羊(斑羚)、鹗、鸢、峰鹰、苍鹰、雀鹰、花尾榛鸡等。

尤其是被誉为“鸟中大熊猫”和“水中活化石”的中国特有全球濒危物种——中华秋沙鸭，是被视为检验水质的敏感指示物种。它们生活的地方，都是生态环境优良的水域。因中华秋沙鸭捕食时通常依靠敏锐的视觉，所以它们栖息的河流必须非常清澈。而长白山下的二道白河镇，就是中华秋沙鸭幸福的家园！

长白山下的二道白河镇已经成为中华秋沙鸭的幸福家园（图：彭涵）

这么优美的环境，每年除了吸引了300多万游客，还让一些游客不知不觉留下来变成了“新长白人”——

马紫阳，一位来自甘肃敦煌的90后小伙子，自从4年前被朋友邀请来长白山徒步转了一圈后，回去就告别工作十年之久的北京，搬着行李进了山！在二道白河镇开了两家分别叫“一口长白”的咖啡店和“长白山来信”（见上图）的文创店，虽然自己坦诚钱不够赚，但心底却不再紧绷更为放松，安静的想清楚一件事情之后就马上去做，在长白山这样的“人生奇遇之地”专做长白山特色草木养生饮品和文创，当被问到为什么选择长白山时，他半开玩笑半认真地说，是（长白）山神的呼唤！

马紫阳的小红书账号截图，一直为长白山“种草”

是啊，从这里发出的，哪是书信，分明是（长白）山神的呼唤！

3.穿越粉雪新体验，滑雪度假好贴心！

长白山是典型的火山地貌，随海拔自下而上主要由玄武岩台地、玄武岩高原和火山锥体三大部分构成。在广阔的玄武岩台地和玄武岩高原上是火山锥体——长白山主峰，其雄伟壮观，给人以强烈的视觉冲击。冬季的长白山被白雪覆盖，银装素裹，宛如童话世界。分布广泛的火山矿泉、瀑布与河湖，为长白山增添了灵动之美。

不过，这种美，只是长白山静态的一幅画的一面而已！

长白山的美，是非常立体非常丰富而且非常生动的！更何况，长白山管委会早就为新雪季游客的到来做了精心而贴心的准备——

首先，长白山地处黄金冰雪纬度带，拥有世界级的粉雪资源——

更是专业滑雪爱好者心目中的野雪天堂。

粉雪，被奉为雪中极品，就是凝固核还没有充分冰冻变大就落到了地面的雪颗粒，雪的核心是冰晶，冰晶外面吸附着细小而密实的雪绒花，雪成颗粒状。颗粒状的粉雪，像球一样结实、饱满，雪球和雪球互相支撑，不仅不容易被碾碎，而且被挤压后还能像海绵一样恢复原状，给滑雪者一种反弹的感觉，“雪中冲浪”说的就是这种享受啦！

长白山的雪质即是粉雪，作为世界三大粉雪基地之一，长白山的雪质足以与欧洲的阿尔卑斯山脉和北美的落基山脉相媲美。同时长白山有着“雪量大、雪期长、雪质好”的特点，纯天然的粉雪，成为了全球滑雪爱好者心中向往的“滑雪天堂”。

其次，“滑雪+度假”成为新趋势——

对于家庭出行而言，除了享受滑雪的激情，更要享受家庭的快乐，因此，边滑雪边度假的滑雪度假区成为他们的不二选择。

而在长白山，就有两个国家级滑雪度假区——万达长白山国际度假区和华美胜地滑雪度假区（原鲁能度假区），全国唯一！

其中万达长白山滑雪度假区是长白山最早的滑雪度假区，其雪质松散，呈絮状雪道多达43条，总长度30公里，是国内唯一被誉为“会呵护的港湾式滑雪场”，拥有10家酒店，提供一站式服务，从交通、住宿到餐饮、活动、购物，应有尽有，即使不去长白山景区，也能在这里度过充实的一天，这里非常适合不想折腾的家庭。每年度假客群达55万，尤其是亲子度假客群比较多。

而华美胜地环境优美，空气清新，是一个天然氧吧，还是国家体育旅游示范基地。度假区面积较大，拥有6家酒店，其亮点是能远眺长白山主峰；餐厅更是亮点，尤其是那家建在半山腰的餐厅，傍晚时分在那里用餐可以欣赏到美丽的夕阳景色。华美胜地还有东北民俗的木质庭院，有国际知名的温泉、超大规模的娱雪乐园、雪景热气球、动力滑翔伞等，对于玩雪而言，华美胜地堪称魅力四射！

更贴心的是，在华美胜地，你可以将喜欢滑雪的孩子托付给雪场工作人员，甚至父母都可以不来雪场，这确实让我们也开了眼界。

长白山还有和平滑雪场（今年增加2条雪道，达到2500人日接待规模）、红松王滑雪场等，他们与二道白河镇的酒店和休闲度假资源一起，形成以两大国家级滑雪度假区为主体的东北最火热的冰雪带。

第三，滑雪、娱雪与雾凇漂流、温泉等形成长白山冰雪游特有的四件套——

长白山雾凇漂流（下图），唯有吉林露水河-在温泉上漂流童话世界！同时长白山还整出让游客跳雪（这个我们自己试验了一下，真的很好玩）、泼雪等多种娱雪玩法，温泉也在添加诸多康养元素。

第四，专业滑野雪、徒步穿越成为长白山冬季旅游新宠——

根据上个雪季徒步穿越多了、徒步穿越长了、专业野滑多了的实际情况，长白山管委会今年雪季推出了长白山野雪公园滑雪（从2000多米到1800米岳桦林带，近千米落差，在中国高山滑雪训练基地之内），同时推出岳桦林雪地徒步粉雪体验穿越之旅（主力线路是从1800米海拔到小天池）等诸多雪地徒步穿越线路。

雪地徒步长白山成为新宠

4.宠客花样万千种，唯有长白不负人！

长白山拥有壮观的火山地貌、丰富的动植物资源、独特的冰雪风光、喷涌的火山矿泉、特色的人文景观、神奇的历史遗迹和特殊的民俗文化，其多变气候、亚洲东部大陆最高海拔、火山地质演绎等资源优势赋予了长白山独特之美。

不过，长白山最美的恐怕还得是长白山人！他们在新的雪季来临之际，铆足了劲想将游客“宠”上天际——

比如在业态和创新玩法方面——

紧紧抓住长白山景区这一核心吸引物，完善长白山三个区（池北区、池西区、池南区）不同格调和特色的冰雪业态，推动和平、红松王、麓角村、南山、漫江滑雪场提质升级，做足粉雪小镇、温泉康养、冰雪旅拍、冰雪越野、冰雪研学、文化演艺文章，营造东北区域冰雪度假第一目的地。

雪绒花，成为长白山冬日网红产品

比如粉雪小镇，就推出四大主力创新产品——

一是稻米们期待的“云顶天宫”、二是以浪漫为主题的“雪绒花”打卡新场景、三是南方小伙伴们喜爱的休闲“猫冬季”、四是即将开业的长白山1172金代沉浸式商街，这个雪季它们都会带给游客们更多惊喜！

同时长白山管委会还大力整合大长白山区域冰雪旅游资源，串联G331沿线景区景点，打造跨区域旅游线路产品，重点推广飘雪温泉、雾凇漂流、雪谷穿越、冰雪旅拍、粉雪传奇，金代古街、冰雪越野、飞越长白、围炉煮茶、云顶市集等十大网红新玩法，让广大游客纵享“长白天下雪”，感受冰雪的神奇魅力，为“长白山建设世界级旅游目的地”贡献力量。

在产品和服务创新上，长白山管委会推出“主理人”模式——

将冰雪越野、营地、研学、旅拍、温泉康养、人参文化、民宿等行业板块玩得最好最透的人，给他“话语权”和匹配最好业态与产品、让其对接并互动C端，主理人本身就是行业细分板块专家，比如许娜，就是温泉康养主理人；比如朱刚，本身就是以往冰雪越野、雪地摩托车大赛多年冠军，让客户跟着他一起拥抱最王者体验——

通过“主理人”梳理自身优质文旅资源的多个条线，从专业产品、人才、团队、口碑上打通用户市场，在此基础上，建立属于自己的冰雪和全季旅游社区。

国家5A山岳景区推出“主理人”，据我所知是国内第一家！

跟着主理人玩长白，哪还要什么攻略啊？！

这样的“主理人”，给我来一打！

在打造热点目的地方面——

一是推出西景区自驾-从长白山到鸭绿江大峡谷90公里的雪地摩托；二是锁定“长白天下雪”大品牌以及“长白粉雪”-“长白春雪”两大分品牌；三是为满足游客更好的体验，提出概念和夯实内容：长白山-不止有天池；四是推出“云顶天宫”和打造更好的“稻米节”；五是做好新产品推出和新活动的开展：云顶天宫雪雕-多姿雪人；文创小店、爱心桥、日出日落、爱的告白、12.20婚纱旅拍；去乌拉火锅体验地、雪地上蹦迪、去驯鹿园作客、观冰瀑、赏冰雪下的星空礼花等等。

在做好游客保障方面——

一是做好大交通保障：延吉-二道白河-长白山大交通，确保游客来得了，接得住。

二是做好市场的有效监管和严格执法，尤其是针对旅行社、酒店、餐饮和商品购物等加强监管，确保对侵害游客权益的行为零容忍，使得游客快乐而来，乘兴而归。

这样“宠客”的长白山，别说在中国，就是放眼世界各大景区，都很少见！

这样“宠客”的长白山，满足了我们对这个冬季美好的所有想象！

这样“宠客”的长白山，我一定还会回来的！

来源：泓锦观察主笔吴泓锦

编辑：悦彤

责任编辑：天竺葵